DETKI

Как успеть собрать в школу детей, накормить вкусным завтраком всю семью и самой прийти на работу вовремя? Думаешь, быстро управиться со всеми этими делами просто невозможно? «Лиза» предлагает несколько советов, которые помогут работающей маме быстро покончить с утренними заботами. Поинтересуйся у супруга и детей, чем они хотели бы позавтракать. Возможно, это блюдо лучше приготовить вечером, а утром разогреть в микроволновке. Будет легче, если кто-нибудь из детей возьмется помогать тебе на кухне. После ужина посмотри прогноз погоды на грядущий день и подготовь для малышей подходящую одежду. Позаботься о том, чтобы зонтики, резиновые сапоги и варежки не пришлось разыскивать прямо перед выходом из квартиры. Когда дети закончат с домашним заданием, попроси их собрать школьные рюкзаки. Проследи, чтобы спортивная форма, сменная обувь, принадлежности для уроков труда и другие мелочи, которые школьники часто забывают дома, при необходимости лежали в портфелях. Укладывай детей спать как можно

Гипноз является инструментом воздействия на подсознание, помогающим сконцентрироваться на конкретных целях и желаниях, например, стать здоровее и стройнее. Для похудения необходимо кушать более здоровую пищу, поменять свои привычки и свое представление о себе. Это помогает сделать гипноз. Гипноз открывает новый способ коммуникации со своим разумом и телом. При помощи специалиста по гипнозу человек погружается в состояние концентрации и физического расслабления, в котором воображение работает более активно и человек более внушаемый. Часть сознания человека, отвечающая за привычки (подсознание), в состоянии гипноза более восприимчива к подсказкам, которые ведут к самосовершенствованию и изменению стиля жизни на более здоровый. Погружение в гипнотическое состояние осуществляется специалистом по гипнозу. Однако клиенту рекомендуют дома слушать диск с записью сессии минимум раз в день. Постоянным воздействием на подсознание послание к мозгу воспринимается лучше и становится более эффективны

У всех периодически меняется настроение от хорошего к плохому. Бывает, что хочется поднять настроение, но причин для этого вроде бы нет. На самом деле они всегда есть, просто мы их не замечаем, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Настроение происходит от слова «настроить», т.е. его можно настроить, как музыкальный инструмент. Если извне будет поступать положительная информация, тогда настроение начнет меняться в положительную сторону. Этим мы и воспользуемся для смены настроения, не забыв про внутренний настрой: 1. Посмотрите комедийный фильм или комедийную передачу. Смех заразителен. 2. Смените обстановку. Съездите в гости. Сходите в театр. Встретьтесь с друзьями. Выйдите просто на улицу. 3. Включите любимую музыку. Можно даже станцевать или спеть. Настроение начнет волшебным образом меняться в лучшую сторону. 4. Съешьте банан или шоколадку. Банан содержит много витаминов и вырабатывает в организме гормон счастья. Шоколад поднимает настроение, улучшает п