DETKI

На конференции Ассоциации психологов Запада в Лос-Анджелесе профессор Гарвардского университета Роберт Эпстайн представил исследование, согласно которому ощущение счастья на четверть обусловлено умением человека справляться со стрессом, пишет Time. По просьбе Эпстайна 3 тыс. респондентов из США и 29 других стран заполнили онлайн-анкету, состоявшую из 28 утверждений, которым предлагалось дать оценку, а также вопроса о том, насколько счастливыми и успешными в личной и профессиональной жизни они себя чувствуют. Выяснилось, что самым эффективным методом управления стрессом является планирование. "Бороться со стрессом еще до того, как он случился, планировать, а не плыть по течению. Это означает - строить планы на день, год и жизнь с целью минимизации стресса", - объяснил Эпстайн. "Плохая новость состоит в том, что в общем и целом люди из рук вон плохо справляются с управлением стрессом", - пишет автор статьи Марина Уотсон-Пелаэз. Стресс, по словам Эпстайна, "убивае

Пожалуй, ревнивым любовникам стоит перейти на обувь с толстой подошвой, ибо власть ревности, этого «зеленоглазого чудовища» над вами зависит от вашего роста. По крайней мере, так утверждают ученые из университетов Гронингена и Валенсии, опросившие в Нидерландах и Испании 549 мужчин и женщин, чтобы классифицировать силу ревности, которую тем приходилось испытывать, и выявить, какие черты соперника или соперницы в любви вызывают максимальную досаду. Мужчины обычно больше всего опасаются внешне привлекательных, богатых и физически сильных соперников. Но чем выше рост мужчины, тем спокойнее он взирает на конкурентов. Женщины, с своей стороны, больше всего ревновали к красивым и обаятельным дамам, но женщины среднего роста испытывали {tag психология: ревность} умеренного накала. По словам ученых, это легко объяснить с точки зрения эволюции: согласно более ранним исследованиям, у женщин пользуются успехом высокие мужчины, а вот женщины среднего роста не только наиболее симпатичны мужчинам, н

Жить в обществе и быть свободным от общества – невозможно. И не секрет, что большинство людей довольно сильно зависят от окружающих. Как оказалось, быть привлекательным не так уж трудно. Все, что для этого надо – продемонстрировать приязнь, сообщает ВВС. Простые слова «ты мне нравишься» могут сделать сказавшего их более привлекательным в глазах того, кому эти слова адресованы. Того же эффекта можно добиться зрительным контактом и улыбкой. Исследование психолога доктора Бена Джонса из Университета Абердина, в котором приняло участие 230 человек, показало, что именно подобные социальные сигналы, демонстрирующие расположение, играют ключевую роль в оценке привлекательности. Доктор Джонс утверждает, что результаты его исследований могут быть использованы людьми для предотвращения очевидно бесперспективного общения. «Совмещение информации о физической привлекательности и степени заинтересованности других вами может помочь более эффективно взаимодействовать в обществе» — говорит доктор. Друг

Люди, верящие в высшие силы, проявляют свою веру по-разному. Некоторые очень активно проявляют себя как члены религиозной общины, посещая церковь как можно чаще и постоянно занимаясь делами общины, другие же наоборот предпочитают молитвы и медитации. Как показывает исследование университета Temple, от этого зависит не только отношение окружающих к человеку, но и степень риска впасть в депрессивное состояние. Ведущий исследователь, доктор Джоанна Маселко, разбила 918 верующих испытуемых на три подтипа. Первые - посещающие религиозные службы и храмы. Вторые - люди религиозно благополучные, придающие большое значение качеству взаимоотношений человека с высшей силой. И наконец, третьи, так называемые люди с экзистенциальным благополучием. То есть те, кто благодаря своей вере получает более глубокое понимание смысла и цели в жизни. Затем была проанализирована связь каждого из подтипов религиозности с депрессиями и стрессами. Оказалось, что у людей с более высоким религиозным благополучием

Любимый избегает разговоров о помолвке и не делает предложения? Меняет тему, когда речь заходит о браке? Если так, прочитайте наши советы! Если он не делает предложения Он хочет быть с вами, но боится принять важное решение? А может, просто не любит вас и оттягивает момент расставания? Прежде чем вы начнете предпринимать какие-либо действия, постарайтесь трезво оценить, что между вами происходит. Доверьтесь своей интуиции. Часто мы начинаем лучше «понимать партнера только тогда, когда впереди замаячит возможность расставания. Он не предлагает, потому что не хочет, хотя и не показывает этого? Будьте готовы и к такому повороту событий. Если же уверены в чувствах возлюбленного, задумайтесь о причинах его страха. Может, нежелание делать предложение связано с его негативным опытом предыдущих отношений или с ситуацией на работе. Если он не делает предложения - поможет искренний разговор Не заводите разговор о помолвке в общественном месте. Найдите подходящий момент, когда вы вдвоем, никуда н

Очень важно не обманывать себя относительно своих намерений и желаний, а также чувств мужчины – ведь искушение увидеть в каждом романе «свою свадьбу со счастливым концом» или «великую любовь» огромно. У кого в жизни не было увлечений! Кто только не терял голову, надеясь и веря, что это и есть то самое, настоящее, и ожидал продолжения отношений. Отношений, которые, по определению, изначально не могли подарить ничего другого, чем то, что они приносили: физическое наслаждение, радость общения, капельку нежности. А может, и не стоило ждать большего? Мы все загнаны нашим повседневным существованием, из бытия уходят яркость эмоций, острота переживаний, сменяясь эпохой некого духовного, чувственного авитаминоза. Хочется чего –то, хочется любви, причем потребность быть влюбленным становится такой острой, что сравнима с потребностью организма в витаминах в период ослабленности. В таких условиях почва для влюбленности готова, сама влюбленность начинает восприниматься как подтверждения состоятель