Сообщения

Сообщения за июнь, 2008

Как полюбить себя: будь в гармонии с собой

Раньше я себя считала гадким утенком, потом начиталась всяких книжек, и приступила к делу. Каждое утро заходим в ванну (что бы умыться и все такое), там у всех есть зеркало, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Я смотрелась в зеркало (и начинается), закрывала глаза и представляла самый приятный момент в жизни (на лице появляется улыбка). Открываем глазки и поем себе серенады: Ниночка какая ты миленькая, какая очаровательная улыбка, а глазки - лучше нет на всем свете. Ты самая очаровательная и привлекательная, и у тебя (меня) сегодня все получится, ведь никто не сможет устоять перед такой улыбкой (все это надо говорить с улыбкой). И в самом конце - Я СЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!! И послать себе поцелуй. И когда выходите из дома - улыбнитесь себе в зеркало (как бы посылаете себе хорошее настроение) И так каждый день, и чем больше тем лучше, но утром обязательно. Сначала тяжело говорить, когда сама в это не веришь. Но когда это входит в привычку.... И еще после такого

Если жена хронически недосыпает, то вашему браку конец

Именно к такому выводу пришли ученые. Многочисленные социологические опросы показали, что женщины от недосыпа становятся чересчур раздражительными и более всего подвержены депрессии. Всю затаившуюся злобу они вымещают на своих супругах. Парадоксально, но проблемы со сном у мужчин никак не влияют на личные отношения. Профессор психиатрии Университета Питтсбурга Венди Троксел утверждает, что проблемы со сном у женщин отрицательно влияют на отношения в семье. Женщины, у которых ночной отдых не удался, на следующий же день обычно вступают в перепалку с мужем. Мужчины также замечают эту закономерность в поведении своих жен. Такое утверждение возникло благодаря научному исследованию, в котором приняло участие 32 пары в возрасте 32 лет. Все семьи имели медицинские и психиатрические расстройства со сном. В течение десяти суток ученые вели наблюдение за тем, сколько требовалось парам времени для того, чтобы заснуть, а также за продолжительностью сна. Кроме того, ученые изучали влияние положител

Как сделать выбор новогоднего подарка

Новый год – это особый праздник, которого ждут с нетерпением целых 364 дня, а в високосном году ещё на день дольше. Независимо от того взрослый или ребёнок, каждый возлагает на этот праздник особые надежды и конечно же ожидает поздравлений и подарков от родных и близких людей! В сказочные новогодние дни даже взрослые ощущают себя немного детьми и надеются на чудо, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но как сделать так, чтобы ваше поздравление жене, мужу, детям, родителям, сестре, брату или же, начальнику или коллеге, тронуло тонкие струнки ихней души?! Для этого не обязательно дарить большие и дорогие подарки. Конечно, если финансовое положение позволяет подарить, что-то долгожданное и такое мечтой обласканное, это замечательно! Например, ваша дама сердца уже не первый раз намекает на ювелирную безделушку или же меховое чудо, то новогодние праздники – лучшее время, чтобы осуществить эти маленькие прихоти! А если же нет возможности так порадовать любимую с

Детские психологические травмы: серьезная проблема или пустые слова?

Довольно часто можно услышать расхожую истину, что все наши проблемы родом из детства. Но задумывались ли вы об этом серьезно? Или вы считаете, что ваше детство было идеальным, а сегодняшние трудности в отношениях и работе – это чистая случайность? Предлагаем обсудить эту тему, чтобы выяснить, какие события отражаются на психике ребенка и как они влияют на дальнейшую жизнь. Итак, психологическая травма может возникнуть по нескольким причинам. Это может быть значительное потрясение от таких событий, как развод родителей, смерть близкого человека, тяжелая болезнь родных. Не меньшее влияние оказывает и существующая атмосфера в семье. Чрезмерная опека или, наоборот, холодная отчужденность, неудовлетворенность материальным состоянием – все это действует на психику ребенка, хотя мы этого можем и не осознавать. Родители, сами может того не желая, закладывают нам некие правила поведения, и всю дальнейшую жизнь мы стараемся соответствовать их представлениям об идеальном ребенке, не считаясь с с

Почему разговорчивость – привилегия женщин

Недавно ученые установили, что женщины разговаривают в три раза больше, чем мужчины. Ежедневно они употребляют 20 тысяч слов, что на 13 тысяч больше, чем мужчины. Причем слабый пол проводит большую часть дня в беседах, разговаривают более быстро и получают огромное удовольствие от собственного голоса. Психиатры считают, что такое различие объясняется природными особенностями мужчин и женщин. В результате исследования выяснилось, что у женщин больше клеток в организме, отвечающих за речевые функции, чем у сильной половины. У большинства исследованных женщин в процессе беседы или ораторского выступления происходило выделение гормонов удовольствия, сродни тем, что вырабатываются у наркоманов при получении очередной дозы. Различие в мозговом строении начинается еще в утробе матери. И как результат зоны, которые контролируют эмоции, речь, память и восприятие у мужчин выражены более слабо. Этим объясняется нежелание мужчин долго разговаривать, оставаться глухими к нашим логическим аргументам