DETKI

Многие скажут, что они не стали бы списывать на экзамене, лгать на собеседовании или отказывать кому-либо в помощи. Но что если ответы на экзаменационные вопросы упадут вам прямо на колени, ложь не потребует никаких усилий с вашей стороны, а человек, которому вы отказались помочь, никогда об этом не узнает? Повлияет ли это на вашу честность? По результатам экспериментов, проведенных психологами из университета Торонто (Канада), подобные условия значительно влияют на моральный выбор человека. «Люди чаще обманывают и поступают аморально, если подобные действия не требуют никаких усилий с их стороны. Если человек может обмануть по недосмотру, смошенничать, не прилагая усилий, или отклонить просьбу о помощи так, чтобы никто об этом не узнал, вероятность аморального поступка возрастает», - говорит Rimma Teper, главный автор исследования. Группу добровольцев попросили пройти на компьютере тест по математике, предупредив при этом, что в работе программы бывают сбои. Одной части участников ска

Выработай у себя позитивный взгляд на жизнь и психический иммунитет. Ты выиграешь, как минимум, 7 лет жизни! Научись защищать себя от плохого настроения. Сбрось груз печальных воспоминаний. Американские ученые еще полвека назад выяснили, что оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Более того, жизнь оптимистично настроенных людей качественнее. Нет, стрессов и неприятностей на их долю выпадает столько же, просто все это не оказывает на них такого губительного действия. Строго говоря, стресс нам необходим. Благодаря, а не вопреки стрессу, мы учимся справляться с проблемами. Не будь их, мы бы остановились в своем развитии. Но важно выработать систему профилактики, заботиться о своем психическом здоровье, чтобы снизить их разрушающую силу. В качестве антистресса подходят упражнения по созданию у себя мажорного настроения. Выработай у себя психический иммунитет! 1. Начни с зарядки по утрам. Тело должно привыкнуть к тому, что ты уделяешь ему внимание. Мозг усвоит, что ты занимаешься собой и с

Женщины привыкли с головой уходить в работу и вообще взваливать на себя множество обязанностей – семейных, бытовых и общественных. И даже выныривая из этого водоворота дел, они не могут как следует отдохнуть, потому что продолжают думать о недоделанном отчете, конфликтах с начальством, родительском собрании, завтрашних планах и т.д. А ведь чтобы по-настоящему расслабиться, нужно выбросить прочь все тревожные мысли из головы. Освободиться от усталости К вечеру, после рабочего дня, накапливается физическая усталость. Ее необходимо снять – это важное условие, если хочется почувствовать себя отдохнувшей по-настоящему, всей душой. Как снять усталость в конце рабочего дня? Первым делом, по возвращении с работы примите душ. Сначала обычный, теплый, почти горячий, но не прохладный. Холодная вода бодрит и может помешать вам уснуть. Если не хотите душ, примите ванну, предварительно добавив в нее травяной настой. Ромашковый - успокоит кожу тела, липовый – успокоит нервы, хвойный - сделае

На Западе эти две жизненные позиции определяют терминами "Lightworker" или "Darkworker" - живущие для других и живущие для себя. Задайте и себе подобный вопрос. Вы должны решить для себя раз и навсегда, к какому типу людей вы относитесь. Смешанный тип практически не встречается, и все люди в основном живут либо для себя, либо для других. Определиться - особенно важно, так как сознательный выбор направляет вашу жизнь в правильное русло. Конечно, эти позиции абсолютно полярны, но, тем не менее, важно осознать, к какой именно вы склоняетесь - она и определяет ваши цели и шаги. Что значит - выбрать? Это не значит - проснуться в один прекрасный день и решить - "С этого дня я живу для других". Это не мгновенное решение. Для некоторых людей причислить себя к какой-либо позиции получается естественным путем, по наитию. Но иногда вы просто не можете определиться сами. Изучить и осознать особенности этих двух полярных позиций нужно для того, чтобы найти свое место в

С появлением Интернета межличностное общение семимильными шагами стало уходить во всемирную сеть. Сегодня проще написать сообщение в «аське» или отправить открытку на почту, чем позвонить другу и поздравить с Днем Рождения. Я уж не говорю о личных встречах. В Интернете люди решают насущные вопросы, договариваются, кто заберет ребенка из детского сада, и кому сегодня готовить курицу на ужин. Любовь тоже ушла в Сеть. Нежные отношения начинаются со скромных смайликов, перерастают в длинные разговоры «за полночь», продолжаются в виде посланий наполненных сильными эмоциями, достигают своего апогея чувственности в процессе виртуального секса, и заканчиваются виртуальным браком! «Объявляем вас виртуальным мужем и виртуальной женой, можете отправить невесте смайлик с поцелуем». Абсурд? Нет. Сама процедура виртуального брака очень сильно напоминает реальную регистрацию в органах ЗАГС. Сначала будущие муж и жена должны подать заявление, и ждать, на какое время назначат сочетание. Если хочется от

В эпоху всеобщей эмансипации брак, где двое, муж и жена, живут в разных квартирах, а иногда и в разных городах, удивляет немногих. На самом деле это явление не новомодное. Во все времена находились и находятся те, кто презрев социальные устои живет так, как считает нужным. В том числе и в браке. Плохо это или хорошо, решать двоим. Однако проблемы возникающие в связи с популяризацией гостевого брака, это проблемы общества. Изначально, появление гостевого брака было обусловлено тем, что люди занятые, материально обеспеченные, чья работа и занятия требовали постоянного присутствия, устраивали свою семейную жизнь таким образом, чтобы ни муж, ни жена не мешали работе. Звучит для большинства из нас странно, но, тем не менее, это так. В актерских и других семьях, где люди заняты, прежде всего, творчеством, а не семейными делами, это норма. Это не означает, что в таких семьях никто не заботиться друг о друге. Вовсе нет. Просто степень ответственности друг за друга настолько мала, что ей не при

В последнее время все чаще и чаще слышу от подруг или знакомых женщин эту фразу «Боюсь остаться одна.» Как же этого избежать? Женщины очень тяжело, иногда даже трагически воспринимают уход мужа. Все рухнуло! Жизнь уже не в милость и ничего не хочется. Почему-то женщина, независимо от возраста, ставит на себе клеймо? Как будто она проклята и стала чудовищем последним и ни один мужчина не взглянет на нее, а тем более не полюбит. Да и ее любовь будет жить вечно! Мужчины тоже тяжело переживаю уход жены, но им легче снова жениться и найти утешение в новой семье. Особенно, когда это происходит после 40-50 лет. Если вы так боитесь потерять своего любимого, то прочтите и прислушайтесь к этим советам. Возможно, еще не все потеряно и можно вернуть былые отношения. Что же сделать, чтоб потом не бояться остаться одной? Есть несколько советов и их выполнение может и не привести к разрыву. 1.Каждый мужчина хочет быть хозяином в своем доме, таким маленьким божком, даже если у него слабый характер. 2.

Каждому знаком эффект самопрограммирования, или, как его по-другому называют, «эффект самосбывающегося пророчества». Стоит сказать себе: «У меня ничего не получится! », как действительно дела начинают катиться под откосДумайте, что говорите Давайте проанализируем типичные ошибки, которые часто допускаются в речи (как внутри себя, так и в общении). Итак… Привычка обобщать. Ее можно узнать по словам "все", "всегда", "никто", "никогда", а также существительным с предельным обобщением: "люди", "учителя", "врачи". Часто приходится слышать высказывания: "Никто меня не понимает", "Все мужики одинаковые". Если вы разговариваете с человеком, который пользуется негативным обобщением, например: "Ты никогда не делаешь то, что нужно! " — необходимо общее перевести в частное и уточнить, что же именно "нужно" и когда был последний эпизод, когда это не было сделано. Собственную привычку обобща