DETKI

Они сидели в уютном, пока ещё мало кому известном, французском ресторанчике. На улице шел дождь с мокрым снегом, зима всё никак не хотела отступать, но кажется, их это совсем не беспокоило. В камине негромко потрескивали дрова, и словно им в унисон звучала тихая французская музыка. Официант незаметно поставил на их столик заказ, и словно стараясь не разрушить ту атмосферу, что присутствовала за этим столиком, растворился в глубине зала. - Ты замечательная женщина, и замечательная жена. Мне хорошо с тобой. Она растерялась. Сколько раз за последние несколько лет он ей уже говорил подобное, но она никак не могла к этому привыкнуть. Раньше, ещё в той, прошлой жизни, она никогда не была замечательной женой. И даже сейчас, спустя много лет, перед её взором стали проноситься сцены из их прошлого, когда она ещё не понимала, сколько боли порой причиняла своими словами и поведением мужу. В молодости она всегда и всем была недовольна, начиная от себя самой и заканчивая своими отношениями с мужем.

Уверенность – ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований во Франции, журналистка Кэт Джейми Каллан выяснила, как француженкам удается всегда оставаться уверенными и довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическому хирургу. Способ № 1: Тайный сад Время от времени все мы чувствуем себя эмоционально опустошенными, мелкие неприятности и проблемы словно «отгрызают» по кусочку от нашего чувства «Я». Вместо того чтобы искать утешения в сладостях, алкоголе или в объятиях бывшего любовника, общение с которым уже не раз нас ранило, отнеситесь к своей усталости с уважением. Тайный сад – место, где можно восстановить чувство независимости и силы. Он питает и поддерживает психику. «Когда внешний мир лишает ее сил, француженка может удалиться в свою спальню, задернуть шторы и засесть читать роман или заняться йогой, – делится наблюдениями Кэт Джейми Каллан. – Она может просто полежать и подумать о Жан-Клоде – о том дне, когда они целовались в Шамони… Ее походк

Развод никогда не является легким шагом для взрослых. Стресс, вызванный разделением, эмоциональный беспорядок и физическая потеря нередко имеют негативные последствия. Но реальность заключается в том, что в то время как взрослые учатся справляться с этим, дети после развода родителей часто чувствуют себя растерянными, брошенными, и даже виноватыми в создавшейся в семье ситуации. Если вы научитесь беречь чувства ваших детей во время развода, это окажет значительное влияние на их эмоциональную стабильность впоследствии, утверждает д-р Джекьюлин Саймон Ганн, клинический психолог из Манхэттена. «Очень часто дети после развода родителей, винят в этом себя, - говорит Ганн. - Фактически, это настолько заполняющее и неистощимое чувство, что мне приходилось работать со взрослыми людьми, которые продолжали винить себя в разводе своих родителей». Родители могут остановить развитие этого состояния до того, как оно начнется, воспользовавшись определенной стратегией поведения в семье. Нахождение нуж

Ваш брак начинает трещать по швам, потому что вы перестали говорить друг другу правду? Попробуем это исправить. "Милая, ты очень похудела", "дорогой, ты так умен", "это платье тебе так идет" - все эти ежедневные комплименты всего-лишь дежурная вежливость, призванная укреплять отношения. Но если брак начинает рушиться, не пришла ли пора стать предельно откровенным со своим партнером? Вот реальная история одной такой пары, которая решилась пойти на этот эксперимент. Супруги Кэтал и Пэтти Морроу решили целый год говорить друг другу только правду. "Когда Кэтал первый раз предложил мне это, я думала, что он сошел с ума, - вспоминает 39-летняя Пэтти. - Мне казалось, что он сам не сможет выполнить задуманное, и не потому, что такой убежденный лжец, а потому что британцы очень вежливая нация. Но он смог, и его откровенность стала для меня поначалу мучительной. Он начал подолгу думать перед тем, как что-то сказать. Стоило мне прилечь на диване перед телевиз