Сообщения

Сообщения за декабрь, 2008

Кризисы семейной жизни: как побороть

Пожалуй, нет ни одной семьи, которая в течение своей жизни ни разу не ссорилась. Все разлады и неприятности – это проверка на прочность отношений. Но оказывается, все эти неприятности цикличны, и можно, если не избежать, то хотя бы смягчить кризисы. Психологи установили, что каждая семейная пара проходит в среднем три кризиса. Их может быть и больше, все зависит от темперамента супругов. Первый кризис, кризис первых 3-5 лет брака. Именно от него зависит, будете ли вы вместе или нет. Конфетно-букетный период закончился, наступают серые будни. Муж и жена привыкают друг к другу, им часто приходится заниматься хозяйством, стоять у плиты, убирать, стирать и т.д. Желание сделать приятное любимому превращается в тягость. Большинство разводов, примерно 80%, приходится именно на этот кризис. Партнер или партнерша оказываются на самом деле не такими, как в первое время знакомства. Людям свойственно идеализировать семейную жизнь, особенно женщинам, а когда человек сталкивается с реальностью, возн

Хорошими делами можно вылечить депрессию

По сведениям ВОЗ в мире более 100 миллионов человек страдают депрессией. При этом, большинство из них или не получают правильного лечения, или же вовсе не обращаются за помощью к специалистам. Вообще, существует несколько форм депрессии, начиная легкими расстройствами и заканчивая клинической депрессией. Поэтому так же существует и множество методик лечения депрессивных расстройств, в том числе и лечение депрессии без лекарств. Кстати, кликнув по ссылке, Вы можете более подробно почитать о видах и симптомах депрессии. Это — сайт — персональный онлайн-ресурс практикующего психолога Ольги Осиповой, представляющей услуги по диагностике и лечению депрессии без лекарств буквально за несколько сеансов. Я же хочу рассказать еще об одной методике лечения депрессии без лекарств, открытой недавно профессором психологии из Университета Калифорнии Соней Любомирской. По мнению этой ученой леди, вылечить депрессию можно хорошими делами. Этот вывод был сделан г-жой Любомирской на основании данных мн

Борьба с мужскими слабостями: как исправить ситуацию

Так как же исправить такую сложную ситуацию, позволять пить мужу-алкоголику, не пытаться наладить Вашу жизнь? Выход есть. Нужно отучиться «спасать» его так, как Вы привыкли это делать. Прекратить борьбу. Очень часто, помогая и поддерживая мужчину, Вы только усугубляете его слабости, негативное поведение, которое обычно продолжается до тех пор, пока приносит ему пользу. К примеру, Ваш муж ноет и хандрит, Вы его успокаиваете. Получается, что, чтобы получить от Вас положительные эмоции, ему нужно вести себя именно так – это замкнутый круг. Лучший способ бороться с мужскими слабостями – никак на них не реагировать, ни негативно, ни позитивно. Он не будет получать подкрепления своему поведению, и оно потеряет смысл. Поймите, что Ваш любимый – самостоятельный, взрослый мужчина. Не давайте советов, если Вас об этом не просили, доверяйте и не пытайтесь контролировать его и спасать. Дайте мужу понять, что Вы в нем уверены. Если Вас что-то не устраивает, скажите ему об этом спокойно, без обвинен

Переходный возраст детей: что важно знать

Согласно общественному мнению, дети становятся неуправляемыми и теряют всякое уважение к взрослым во время переходного возраста. Все родители озабочены этим с самого рождения ребенка, но для любого подростка очевиден факт: кризис случается не столько у детей, сколько у их родителей. Чаще всего ошибки взрослых являются причиной постоянных конфликтов в семье. Сейчас мы рассмотрим самые популярные предрасудки взрослых. Переходный возраст – это прекрасные годы, когда подросток учится критически относиться к чужому мнению, убеждению и его раздражает, если родители считают, что они лучше знают о том, как вести себя в какой-то ситуации. Переходный возраст – это честный период, когда ребенок очень злится, если родители внушают ему свое мнение, свои взгляды на жизнь. В результате начинается кризис в семье, всезнающие и всемогущие родители теряют свой статус. В это время у родителей есть два выбора: превратить переходный возраст в один затяжной скандал или самим превратиться из всемогущих во все

Доходы женщины и окружающие ее мужчины влияют на возраст материнства

Исследователи из университета Портсмута, Британия, выяснили, что желание женщины родить ребенка редко является спонтанным. Определить возраст, когда она захочет стать матерью можно заранее с помощью социальной статистики. Так, женщины, обладающие высоким доходом и проживающие в комфортных условиях, чаще всего откладывают планирование и создание семьи. В молодом возрасте такие женщины сосредоточиваются на карьере и образовании. Менее материально обеспеченные женщины в это же время будут торопиться родить детей и обзавестись семьей. Представительницы прекрасного пола по-разному реагируют и на численность мужчин в зоне их проживания. Если количество женщин в регионе превышает количество мужчин, то необеспеченные женщины имеют меньше требований к партнерам и стремятся поскорее обзавестись потомством. Обеспеченные же до последнего будут заниматься карьерой и не думают о детях, говорит ведущий автор исследования Эбби Чипман. Ученые воспользовались данными Бюро национальной статистики и проан

Женщины медленнее реагируют на шутки, но у них более тонкое чувство юмора, чем у мужчин

Смысл шутки медленнее доходит до мозга женщин, зато у них более тонкое чувство юмора, чем у мужчин. К такому выводу пришли американские ученые, которые провели исследование, результаты которого опубликовала британская газета "Таймс". Ученые из Стэнфордского университета использовали метод функциональной магнитно-резонансной томографии, который позволяет наглядно наблюдать за работой разных областей головного мозга. Десяти женщинам и десяти мужчинам, входившим в опытную группу, одну за другой показывали 70 одних и тех же карикатур. Они должны были нажимать кнопки, чтобы дать оценку тому, насколько смешной им показалась картинка. Магнитный сканер отслеживал активность мозга испытуемых, кроме того, замерялось время реакции на шутку. "Наши выводы полностью соответствуют стереотипному представлению о том, как мужчины и женщины реагируют на юмор , - сказал процессор Аллан Рейсс, директор Центра междисциплинарных исследований мозга при Стэнфордском университете. - Мы обнаружили

Стоит ли ревновать к прошлому своего любимого человека

Живешь себе спокойно, живешь и тут, внезапно, в один прекрасный день встречаешь мужчину своей мечты. Как и полагается по статусу мужчине - он добрый, ласковый понимающий, любящий. Если бы не одно существенное «НО». До тебя у него была своя жизнь, тоже полная радостей и разочарований, побед и огорчений, а также влюбленностей и отношений. Отношений, которые, возможно, он вспоминает до сих пор с некой ностальгией, и даже бессознательно сравнивает тебя и ее. И это сравнение не во всех случаях в твою пользу. Как же быть с этим его прошлым? Над этим вопросом я задумывалась всю свою сознательную жизнь, если уж быть честной. То ли мне всегда везло, то ли это было чистой случайностью, но если я начинала какие-либо серьезные отношения с молодым человеком, то он обязательно был опустошен своими прошлыми увлечениями и упорно снова отказывался верить в любовь. Но что делать, сердцу не прикажешь, и приходилось, пробираясь через дебри его сложной души приводить чувства в порядок. Наверно, я была свое

Как уберечь своего ребенка от нападок сверстников

Между детьми существуют свои негласные законы, которые иногда бывают намного жестче, чем между взрослыми. Как уберечь своего ребенка, если он стал объектом нападок сверстников? Социальная роль Как утверждают детские психологи, в любом коллективе детей будет свой изгой. У детей свое понятие о социальном статусе – почти в каждом классе выделяют отличника, двоечника, первую красавицу, хулигана, белую ворону. И получается так, что непроизвольно этот статус закрепляется за определенным ребенком. С возрастом «принадлежность» может изменится, но многие так и застревают в социальной нише. Хорошо, если тебя считали красавцем, а что если ты относился к разряду аутсайдера? Кто становится аутсайдером? В эту категорию попадают дети, у которых есть заметные отличия от других сверстников. Будь ты богат или беден, носишь очки или скобки на зубах, толстый ты или худой. Любое отличие станет предметом издёвок и насмешек. Дети, которые в детстве были подвержены чрезмерной опеке со стороны родителей, не