DETKI

У всех бывали неудачные дни: не с той ноги встали, с утра не завелась машина, опоздали на самолет, завал на работе. Причин может быть очень много. Но нужно научиться бороться с такими днями. Вот некоторые советы, которые помогут не отчаиваться, взять ситуацию в свои руки и действовать правильно. 1. Часто мы «заедаем» какое-то волнение или стресс. Но давайте трезво оценим ситуацию: угостив себя чем-то сладеньким, вы получаете дозу удовольствия и, к сожалению, скоротечного, а ведь проблема от этого не меняется. Лучше направьте свою энергию в другое русло. Например, сделайте что-то хорошее для кого-то, сделайте это безвозмездно. Важно следовать принципу: «делаю хорошо – чувствую себя хорошо». 2. Отвлеките себя. Сделайте что-то совершенно не связанное с проблемами и путями их решения: уберите квартиру, пересадите цветы, переберите шкафы с вещами, что-то выкиньте. Когда вы отвлечете ум и мысли, то все решения придут намного быстрее. 3. Если у вас случился неудачный день, то не ...

Каждую секунду в твоей голове мелькают мысли о нём, даже тогда, когда занимаешься делами и кажется, что удалось забыться. Сначала прикидываешься, что всё замечательно, а затем всё вокруг тебя теряет смысл… Ты отдаляешься от родных и друзей, так как отказываешься провести время вместе с ними, выдумывая разнообразные отговорки. Никого просто видеть не желаешь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Милая, ты молода, красива, у тебя прекрасные друзья и семья, которые придут на выручку и поддержат в любой момент! Это разве не счастье? Поначалу для тебя всё это не имеет значения, ведь его рядом нет. Но, ты должна справиться, всё у тебя сложится хорошо!! Вот несколько правил: 1. Почти каждый день мы встаём рано на учёбу или работу. Чтобы просыпаться с улыбкой на лице – поставь весёлый сигнал на будильник. 2. Зайдя умыться в ванную комнату и представ возле зеркала, обязательно скажи в свой адрес комплимент. И лучше, делать их чаще. Но надо перечислять те качества, ...

Многие женщины, подвергающиеся домашнему насилию, по-прежнему видят некоторые положительные черты в своих партнерах или супругах. Эта тенденция служит главной причиной, почему жертвы домашнего насилия часто не расстаются со своими жестокими и агрессивными спутниками, говорят психологи больницы Святого Михаила в Торонто (Канада) и Университета Адельфи (США). В анкетировании, проведенном учеными участвовало 611 женщин, из числа которых 42,8% опрошенных заявили, что за год хоть раз подверглись физическому или психологическому насилию со стороны своих партнеров. О случаях психологического насилия сообщалось значительно больше, чем о проблемах физического насилия, в то время как сексуальное насилие встречалось реже всего. Относительно небольшое число женщин (2,3%) считают, что их партнеры чрезмерно контролируют их личную жизнь, а 1,2% ответили, что их партнеры проявляют черты экстремально насильственного поведения в целом. Однако в то же время значительное число женщин говорили, что их парт...

Вы вместе уже давно: былая страсть уступила место бытовой рутине, а умопомрачительный секс – предсказуемым актам любви перед сном, да и эти акты происходят все реже и реже. Ты можешь начать себя утешать тем, что со всеми это рано или поздно случается, что по-другому и быть не может, но это совершенно не так. Существуют способы освежить чувства и привнести в отношения новые яркие эмоции. О том, как это сделать, мы и расскажем в этой статье. Больше юмора Юмор – важнейшая составляющая здоровых и красивых отношений, хотя зачастую ему придают очень мало значения, а напрасно! Искренний смех – прекрасный способ вернуть романтику в отношения. Купи захватывающую настольную игру, которая требует большой активности (например, бес слов изображать словосочетания) и предложи своему возлюбленному сразиться в какой-нибудь из свободных вечеров. Это позволит вам обоим не только внести разнообразие в отношения, но и открыться друг другу с новой стороны, а еще – вдоволь насмеяться. Не нести проблемы в дом...

Было время, когда искусство флирта имело высокую ценность, опытные женщины преподавали уроки кокетства молодым незамужним девушкам. Помните старое кино? «Взгляд на нос – в угол – на предмет». То есть «стрельбу глазами», делать намеки и давать надежду, в допустимых пределах, юные барышни учили много веков подряд, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В наше время все изменилось. Девушки говорят прямо, что они хотят; не опускают скромный взгляд, а сами назначают свидание; не засиживаются, дома ожидая приглашение на бал, а сами устраивают свою личную жизнь и карьеру. Но мужчины ждут от нас другое, им не интересны эмансипированные независимые дамы, не имеющие, ни шарма, ни загадки. Такие женщины доступны их не надо завоевывать. Мужчины ищут скромных и застенчивых девушек, они истосковалисьпо нежным робким взглядам, от которых замирают их мужские сердца. Современные девушки и женщины не страдают комплексом «застенчивости», да и скромность нынче не в моде. Но ...

Зачастую, именно уверенность в себе отличает между собой людей, которые получают то, что хотят от тех, кто ничего не добивается в жизни. Люди уверенные в том, что могут сделать что-то - пробежать марафон, начать бизнес, высказать свое мнение, похудеть... просто делают это. Человеческий мозг - очень мощный инструмент, поэтому влияние мыслей и слов на жизнь не может быть недооценено. Мысли создают эмоции, эмоции рождают действия, а действия - жизнь. Уверенные в себе люди имеют большой контроль на своими мыслями, и главный сигнал, которые они им посылают: "Я все могу". Попробуйте использовать эти 9 вещей, которые делают все уверенных в себе люди, чтобы также как они добиваться задуманного. 1. Не усложняйте. Хотите чего-то добиться? Начните с четкого и простого плана. Держите его перед глазами постоянно и не отвлекайтесь на окружающих и на собственные мысли. 2. Сосредоточьтесь на том, чего вы желаете. Уверенные в себе люди всегда видят будущее в позитивном свете. Они ожидают, что...

Мышление – это одна из высших психических функций, обобщенная форма восприятия и отражения познаваемых объектов. Процесс мышления происходит в результате реакции коры головного мозга на внешние раздражители. При психических расстройствах, вызванных некоторыми заболеваниями, имеет место нарушение мышления, выражающееся в разнообразных формах. Признаки таких нарушений требуют обязательной консультации психиатра. Различают следующие виды нарушения мышления: Нарушения динамики мышления. Нарушения операциональной стороны мышления. Нарушения мотивационного компонента мышления. При нарушениях динамики мышления характерны следующие проявления Скачка идей или ускорение мышления Нарушение мышления протекает в форме беспрерывного потока ассоциаций и речевого выражения. Мыслительный процесс и речь постоянно скачут, они бессвязны. Ассоциации, образы и умозаключения возникают спонтанно, они поверхностны и могут быть вызваны любым раздражителем. Человек разговаривает, не останавливаясь, в результате ...